拓展項目

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  心心相印

  挑戰(zhàn)自我 通過武漢君拓拓展培訓，可以幫助企業(yè)管理者挖掘潛能 、 增強自信。當今企業(yè)的

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  獵人打兔子

  1、請伸出右手，握緊拳頭，伸出食指和中指，形成一個“V”字樣（代表兔子），面朝自己；然后伸出左手

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  趣味跳繩比賽

  武漢君拓戶外拓展培訓:《趣味跳繩比賽》戶外拓展熱身必備，戶外拓展培訓之前的熱水其實

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  一元五角

  教練會讓團隊所有成員圍成一個圓圈、并且雙手塔在前面伙伴的肩膀上；女性伙伴代表1元、

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  狼來了

  團隊所有人圍成一個圈（面向圓心）席地而座，教練會隨機選出一名隊員，整個游戲圍繞下面幾個字

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  青蛙跳水

  不能把簡單的問題復雜化，更不能輕視看似簡單的問題；獲勝的關(guān)鍵是團隊合理有效的配合；出現(xiàn)

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  齊心協(xié)力

  1、過程中一旦失誤，從0開始計數(shù)； 2、身體的其它部位不能接觸到球（右手除外）；3、開始前會給

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  動感五環(huán)

  　　摘要：比賽開始前，比賽器材置于起跑線后。1名隊員立于比賽器材內(nèi)，3名隊員在外掌控方向

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  大腳板

  　　摘要：比賽開始前，隊員穿好鞋在起跑線后做好準備，裁判發(fā)令后，隊員用穿好的鞋去粘取跑道

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  超級障礙賽

  　　摘要：比賽開始前，4名參賽隊員按順序在起跑線后做好準備，裁判發(fā)令后，第1名隊員依次通過

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  財源滾滾

  　　摘要：比賽開始前，4名隊員雙腳分別跨于比賽器材兩邊外側(cè)立于起跑線后。裁判發(fā)令后，4名

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  蛟龍出海

    　　摘要：比賽開始前，N名隊員橫排（每相鄰兩隊員的相鄰腳的腳踝用綁腿帶綁在一起）立于起

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  腳踏實地

  【比賽器材】大腳掌 【比賽方法】 比賽開始前，參賽隊員穿好鞋在起跑線后做好準備。

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  雷霆戰(zhàn)鼓

  【運動器材】雷霆鼓、活力球 【比賽方法】   比賽開始前，4名隊員分別持雷霆鼓的四個把

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  高空天梯

  高空挑戰(zhàn)+合作類高空項目?？朔睦碚系K，增強自信心。學會用平常心對待新的、嚴峻的挑